تحذير من الجفاف والجلطات مع ارتفاع درجات الحرارة.. نصائح هامة من جمال شعبان
كتب: كريم عبد المنعم
مع استمرار موجة الحر الشديدة التي تجتاح البلاد، حذر الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق لمعهد القلب القومي، من مخاطر ارتفاع درجات الحرارة على الصحة، مؤكدًا أن هذه الفترة تُمثل ذروة الارتفاع، ما يستدعي اتخاذ أقصى درجات الحيطة والحذر.
نصائح هامة لتجنب الجفاف
شدد الدكتور شعبان على أهمية شرب كميات وفيرة من المياه خلال هذه الفترة لتجنب الإصابة بالجفاف والجلطات، محذرًا من تناول المشروبات الساخنة والمنبهات التي قد تؤدي إلى مشاكل في ضغط الدم، ما قد يتسبب في حالات هبوط وإغماء.
آثار الصيف السلبية على الصحة
أشار الدكتور شعبان إلى الآثار السلبية للصيف على أعضاء الجسم المختلفة، ونصح بعدم الخروج في أوقات الذروة إلا للضرورة القصوى، مع الحرص على ارتداء غطاء للرأس.
وفي سياق منفصل، وجه الدكتور شعبان تحذيرًا هامًا بشأن الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية دون استشارة طبية، مؤكدًا ضرورة الالتزام بالجرعات الموصوفة من قبل الطبيب لتجنب المضاعفات الصحية الخطيرة، وخاصةً الحساسية التي قد تكون قاتلة في بعض الأحيان. وأوضح أن بعض الشباب أصيبوا بأمراض خطيرة نتيجة تناولهم المضادات الحيوية دون إشراف طبيب، مناشدًا الأمهات بعدم إعطاء أطفالهن أي أدوية دون استشارة طبية مختصة.
جاء ذلك خلال برنامج «قلبك مع جمال شعبان».
