التمارين الرياضية
-
صحة
تفاصيل معركة مرضى ارتفاع الضغط الرئوي داخل المنزل.. الموت يكمن في الكلام أثناء المشي وامتلاء المعدة
تفرض الإصابة بمرض ارتفاع الضغط الرئوي واقعًا معيشيًا معقدًا داخل المنزل يتطلب إعادة ترتيب كاملة للأنشطة اليومية البسيطة لتجنب إجهاد…
أكمل القراءة » -
صحة
مركب كيميائي سحري يعيد الشباب لعضلات كبار السن وينهي خطر السقوط
نجح علماء في جامعة كيوشو اليابانية في التوصل إلى مركب كيميائي جديد قد ينهي أزمة ضعف وضمور العضلات التي تصيب…
أكمل القراءة » -
صحة
اختراع جديد من “إم آي تي” ينهي كابوس حساسية الجلد بسبب لاصقات قياس نبضات القلب الذكية
تواجه المستشعرات الطبية القابلة للارتداء وأجهزة قياس نبضات القلب مشكلة مزعجة تتعلق بتهيج الجلد والتهابه نتيجة تراكم العرق والحرارة تحتها…
أكمل القراءة » -
صحة
فخ الجراحة والمسكنات.. لماذا تتجاهل الأنظمة الصحية «العلاج الأرخص» لآلام المفاصل؟
تواجه الأنظمة الصحية في الولايات المتحدة وأوروبا انتقادات متزايدة بسبب تفضيلها التدخلات الجراحية والمسكنات على التمارين الرياضية لعلاج التهاب المفاصل،…
أكمل القراءة » -
صحة
توقيت الرياضة الخاطئ يهدد كفاءة القلب: دراسة تحذر من تجاهل “الساعة البيولوجية”
كشفت نتائج تجربة سريرية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية في أوقات تتعارض مع التوقيت البيولوجي للجسم قد تحرم الشخص من…
أكمل القراءة » -
صحة
أدوية إنقاص الوزن: ليس الدواء وحده هو الحل
تصاعد الاعتماد على أدوية إنقاص الوزن، خصوصاً فئة أدوية GLP-1، بشكل لافت عالمياً. لكن هذا التوجه يحمل في طياته تحذيراً…
أكمل القراءة » -
صحة
التمارين الرياضية وخشونة المفاصل: هل تراجعت فعاليتها حقاً؟
خشونة المفاصل، أو التهاب المفاصل التنكسي، من أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً، إذ تسبب آلاماً وتيبساً وتورماً، وتحد من نطاق الحركة.…
أكمل القراءة » -
صحة
الرياضة والسكري: كيف يعيد النشاط البدني برمجة استجابة الجسم للسكر؟
كيف يمكن لنشاط بسيط كالمشي أن يكون أداة علاجية فعالة لمرض معقد مثل السكري؟ الإجابة تكمن في أعماق بيولوجيا الخلية،…
أكمل القراءة » -
صحة
الرياضة اليومية: بصيص أمل جديد لألزهايمر
في خطوة قد تمثل بارقة أمل حقيقية لملايين حول العالم، كشفت دراسة بحثية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية اليومية، حتى…
أكمل القراءة » -
صحة
عقار السكري والرياضة.. دراسة حديثة تكشف عن علاقة معقدة
في تطور قد يعيد تشكيل فهم الأطباء والمرضى للعلاقة بين الدواء والنشاط البدني، كشفت دراسة علمية حديثة أن عقار الميتفورمين،…
أكمل القراءة »
