أسرار التعامل مع الزوج العصبي.. نصائح ذهبية من خبيرة أسرية!
كتب: محمد صلاح الدين
هل تعانين من عصبية زوجك؟ لا تيأسي، فهناك حلول! فاطمة عبد الستار، خبيرة العلاقات الأسرية، تكشف لنا في هذا التقرير أسرار التعامل مع الزوج العصبي، وتقدم نصائح عملية ستغير حياتك الزوجية للأفضل.
فهم طبيعة العصبية
أكدت الخبيرة أن العصبية ليست بالضرورة تعبيراً عن غضب تجاه الزوجة أو الأسرة، بل غالباً ما تنبع من التوتر والقلق اليومي. لذا، فالتفهم هو أول خطوة نحو حل المشكلة.
نصائح ذهبية من دار الإفتاء
خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية مروة شتلة في برنامج “البيت” على قناة الناس، أوضح أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية أهمية اختيار التوقيت المناسب للنقاش مع الزوج. فبعد يوم عمل طويل، يحتاج الرجل للراحة، وتجنب مناقشة المشاكل فور عودته من العمل يُعدّ أمراً بالغ الأهمية. الهدوء والصبر هما مفتاح النجاح هنا، للحصول على رد متزن واستقبال إيجابي.
الصراحة هي الحل الأمثل
شددت الخبيرة على ضرورة الصراحة والوضوح في العلاقة الزوجية. فالرجل العصبي يشعر بالقلق من الغموض، وهذا يزيد من انفعاله. لذا، طمأنيه، كوني صريحة وواضحة معه، فأي غموض يزيد من توتره.
رمضان والعصبية.. كيف نتخطى هذه المرحلة؟
لاحظت الخبيرة أن أغلب المشادات الزوجية في رمضان تحدث قبل الإفطار بساعتين، نتيجة لانخفاض مستوى السكر في الدم، أو مباشرة بعد الإفطار بسبب الإرهاق. نصيحتها للزوجات؟ الهدوء وضبط النفس خلال هاتين الفترتين، واحتساب الأجر عند الله والصبر هما من أفضل السبل للحد من التوتر داخل المنزل.
