الصحة تنصح بنقع البقوليات: تجنب آلام المعدة والإسهال والقيء | نصائح صحية

كتب: ياسر الجندي

أصدرت وزارة الصحة والسكان تحذيرًا هامًا بشأن ضرورة نقع البقوليات في الماء البارد قبل طهيها، وذلك لتجنب العديد من المشاكل الصحية.

نصائح صحية لتجنب مشاكل الجهاز الهضمي

نشرت الوزارة عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك نصيحة قيّمة بخصوص أهمية نقع البقوليات، مؤكدة أن هذه الخطوة البسيطة تحمي من عوارض صحية مزعجة، مثل آلام المعدة، الإسهال، والقيء.

وأوضحت أن هذه الأعراض قد تظهر في غضون 3 ساعات من تناول البقوليات النيئة أو غير مكتملة النضج، بسبب وجود مركبات يصعب هضمها في قشرتها الخارجية.

اجتماع وزاري لبحث نفاذ الدواء المصري عالميًا

في سياق منفصل، ترأس الدكتور خالد عبد الغفار، وزير الصحة والسكان، الاجتماع الأول للجنة التنسيقية لنفاذ الدواء المصري للسوق العالمية. وشارك في الاجتماع عبر الفيديو كونفرانس الدكتور بدر عبد العاطي، وزير الخارجية، بالإضافة إلى وزيري المالية، الدكتور أحمد كوجاك، والدكتور هشام ستيت، رئيس هيئة الشراء الموحد.

ناقش الاجتماع سبل دعم صادرات الأدوية المصرية، وتعزيز تنافسية المنتج المصري في السوق العالمية.

وأكد الدكتور عبد العاطي على أهمية دور مصر في تلبية احتياجات السوق الأفريقية من الأدوية، مشيرًا إلى توجيهات مستمرة للسفراء المصريين بالخارج للترويج للمنتجات الطبية المصرية.

كما استعرض الاجتماع حجم السوق العالمي للأدوية، وتوقعات نمو الصادرات المصرية في هذا القطاع، بالإضافة إلى مناقشة آليات تسهيل الإجراءات الجمركية.