نمط الحياة الصحي
-
صحة
لعبة واحدة مع ولادك تحميك من السكر وتخلي ذكاءهم في “حتة تانية”
لعبة بسيطة لمدة 45 دقيقة مع عيلتك قادرة تحسن استجابة جسمك للأنسولين، وده معناه حماية أكبر من خطر الإصابة بمرض…
أكمل القراءة » -
صحة
فخ «النقاء الغذائي».. كيف تحول هوس الأكل الصحي إلى اضطراب نفسي يهدد الملايين؟
يواجه مستخدمو منصات التواصل الاجتماعي تهديداً صحياً متصاعداً يختبئ خلف شعارات «الأكل النظيف»، حيث تحول السعي نحو جودة الغذاء من…
أكمل القراءة » -
صحة
أنماط الحياة تقتل الملايين.. التبغ والكحول يسببان نصف حالات السرطان التي يمكن تجنبها عالمياً
كشف تحليل حديث لمنظمة الصحة العالمية عن واقع صادم في ملف الأورام الخبيثة، حيث تبين أن أكثر من ثلث الإصابات…
أكمل القراءة » -
صحة
أدوية إنقاص الوزن: ليس الدواء وحده هو الحل
تصاعد الاعتماد على أدوية إنقاص الوزن، خصوصاً فئة أدوية GLP-1، بشكل لافت عالمياً. لكن هذا التوجه يحمل في طياته تحذيراً…
أكمل القراءة » -
صحة
السكري من النوع الثاني: تحول جذري في الحياة يتطلب فهماً علمياً وإدارة دقيقة
هل يمكن لتشخيص واحد أن يعيد تشكيل مسار حياة بأكملها؟ إن تشخيص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، كما تشير…
أكمل القراءة » -
صحة
ألواح البروتين: وجبة سريعة أم وهم صحي في غلاف جذاب؟
لم تعد مجرد وجبة في حقيبة رياضي، بل أصبحت ألواح البروتين جزءاً من المشهد اليومي في مكاتبنا ومتاجرنا. تبدو كحل…
أكمل القراءة » -
صحة
أوزيمبيك: ما وراء فقدان الوزن.. قصة التعب الخفي
لم يعد سراً أن هوس إنقاص الوزن السريع وجد في عقار أوزيمبيك ضالته المنشودة، لكن خلف الأرقام التي تتراقص على…
أكمل القراءة » -
صحة
ارتفاع ضغط الدم عند الأطفال.. ناقوس خطر صامت في بيوتنا
في هدوء يثير القلق، تدق أحدث الدراسات ناقوس خطر داخل بيوتنا، كاشفةً عن حقيقة لم تكن في الحسبان قبل سنوات…
أكمل القراءة » -
صحة
علاقة معقدة.. هل يقلل دواء السكري الشهير من فوائد الرياضة؟
يُنصح مرضى السكري دائمًا بممارسة الرياضة إلى جانب العلاج الدوائي، فهي معادلة تبدو مثالية للسيطرة على المرض. لكن دراسة حديثة…
أكمل القراءة » -
صحة
الأزمات القلبية وزراعة الأعضاء: مصر في مواجهة مزدوجة للحفاظ على الحياة
في لحظة قد يتغير كل شيء. تلك هي الحقيقة القاسية التي تفرضها الأزمات الصحية المفاجئة، والتي تضع المجتمع المصري أمام…
أكمل القراءة »
