أمراض القلب
-
صحة
فخ «الدهون والكربوهيدرات».. دراسة تحذر: نوعية الطعام أهم من كميته لحماية القلب
حسمت دراسة موسعة من جامعة هارفارد الجدل التاريخي بين أنصار الحميات منخفضة الكربوهيدرات والدهون، مؤكدة أن «نوعية» الطعام تفوق في…
أكمل القراءة » -
صحة
فشل «نظام الصرف الحيوى» بالدماغ.. كشف علمي يربط التوتر وأمراض القلب بمخاطر الخرف
تربط دراسة حديثة بين مجموعة من الأمراض المزمنة مثل التوتر والاكتئاب وأمراض القلب وبين زيادة مخاطر الإصابة بالخرف، عبر قاسم…
أكمل القراءة » -
صحة
سلاح ذو حدين لمواجهة الكحول: دراسة تثبت نجاح ثنائية التحذير من السرطان و«عَدّ الكؤوس»
كشفت نتائج دراسة حديثة أجريت على نحو ثمانية آلاف شخص عن فعالية دمج التحذيرات الصحية المباشرة مع أدوات القياس الشخصية…
أكمل القراءة » -
صحة
قاتل صامت في أطباقنا.. جمعية القلب الأمريكية تضع اللحوم الحمراء في قفص الاتهام
وضعت جمعية القلب الأمريكية حدًا فاصلًا بين مصادر البروتين التي تطيل العمر وتلك التي تعجل بأمراض الشرايين، مشددة على ضرورة…
أكمل القراءة » -
صحة
قاتل صامت في عبوات مغلفة: كيف تهدد الأطعمة المصنعة حياة ملايين المستهلكين؟
تواجه النظم الغذائية الحديثة منعطفاً حاداً مع تصاعد التحذيرات من هيمنة الأطعمة المصنعة، حيث شددت المبادئ التوجيهية الغذائية الأمريكية على…
أكمل القراءة » -
صحة
8 حصص يومية تمنع نوبات القلب بنسبة 30%.. وخبراء يحذرون من «فخ العصائر»
كشفت نتائج تتبّع صحي استمر 14 عاماً شمل نحو 110 آلاف مشارك، أن الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ليس مجرد…
أكمل القراءة » -
صحة
خيارات المائدة كخط دفاع أول.. تعديلات غذائية بسيطة لتقليص مخاطر السكتات وأمراض القلب
باتت الأنماط الغذائية اليومية تتصدر استراتيجيات الوقاية الطبية كبديل منخفض التكلفة لمواجهة الأمراض المزمنة، حيث تؤكد التوصيات الصحية أن التغييرات…
أكمل القراءة » -
صحة
توقيت الرياضة الخاطئ يهدد كفاءة القلب: دراسة تحذر من تجاهل “الساعة البيولوجية”
كشفت نتائج تجربة سريرية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية في أوقات تتعارض مع التوقيت البيولوجي للجسم قد تحرم الشخص من…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة تحذر من “الإريثريتول”: بديل السكر يفكك دفاعات الدماغ ويرفع مخاطر السكتات
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة “كولورادو” عن مخاطر جدية يسببها محلي “الإريثريتول” الشائع في مشروبات الطاقة ومنتجات “الكيتو”، حيث يستهدف…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة سويدية تربط سمنة الشباب بزيادة مخاطر الوفاة المبكرة بنسبة 70 بالمئة
كشفت بيانات جديدة أن توقيت زيادة الوزن يؤثر على احتمالات الوفاة حيث ترتبط السمنة في مرحلة الشباب المبكرة بمخاطر أكبر…
أكمل القراءة »
