متلازمة القولون العصبي
-
صحة
المنعكس المعدي القولوني: حينما تتحول إشارة الهضم الطبيعية إلى إزعاج يومي
يشعر الكثيرون بحاجة ملحة لدخول الحمام بعد فترة وجيزة من تناول وجباتهم، وهي ظاهرة قد تبدو مقلقة للبعض، لكنها في…
أكمل القراءة » -
صحة
القولون العصبي.. دليلك للتعامل مع الأطعمة المزعجة
يعاني الكثيرون في صمت من متلازمة القولون العصبي، حيث تتحول وجبات الطعام اليومية إلى معركة مع أعراض هضمية مزعجة. فهم…
أكمل القراءة » -
صحة
نظام غذائي منخفض الفودماب: حل سحري لمتلازمة القولون العصبي؟
كتب: فاطمة أبو النصر يعاني الكثيرون من متلازمة القولون العصبي وما يصاحبها من آلام مزعجة. لكن هل يمكن لنظام غذائي…
أكمل القراءة » -
صحة
حمض الفيروليك من نخالة الأرز: علاج واعد لمتلازمة القولون العصبي؟
كتب: أحمد محمود أكدت دراسة يابانية حديثة أن حمض الفيروليك، المركب الطبيعي الموجود في نخالة الأرز، قد يكون مفتاحًا جديدًا…
أكمل القراءة » -
صحة
حمية البحر المتوسط: طوق نجاة لمرضى القولون العصبي؟
كتب: أحمد محمود تشير دراسة أمريكية حديثة إلى أن حمية البحر المتوسط قد تكون مفتاحًا لتخفيف معاناة مرضى القولون العصبي.…
أكمل القراءة »
