النشويات
-
صحة
منافس طبيعي لـ “جيل الطاقة”: عسل النحل يفرض نفسه كوقود فائق للرياضيين
بات عسل النحل يتصدر مشهد التغذية الرياضية كبديل طبيعي ومنخفض التكلفة للمكملات الصناعية، مدفوعاً بنتائج حققها العداء العالمي سيباستيان ساوي،…
أكمل القراءة » -
صحة
خبر صادم لعشاق الكربوهيدرات: وداعًا للنشويات؟
كتب: أحمد المصري في مفاجأة قد تُصيب عشاق المعكرونة والخبز بالصدمة، كشفت دراسة جديدة عن تأثير الكربوهيدرات على الصحة، مما…
أكمل القراءة »
