الرياضة
-
صحة
أنشطة يومية بسيطة تحمي عقلك من التدهور
يحذر الخبراء من تدهور القدرات العقلية مع التقدم في العمر، لكنهم يقدمون حلولاً عملية تتجاوز مجرد تمارين الألغاز المعتادة. فالمطلوب…
أكمل القراءة » -
صحة
الرياضة تكشف سرّ الزهايمر: بروتين خفي يحمي دماغك!
مرض الزهايمر يهدد الذاكرة ويرهق الأسر. لطالما نصح الأطباء بالحركة كدرع وقائي. اليوم، تكشف دراسة حديثة على الفئران كيف تحمي…
أكمل القراءة » -
الأخبار
وزير الأوقاف يهنئ وزير الرياضة برئاسة لجنة CIGEPS باليونسكو
هنأ الدكتور أسامة الأزهري، وزير الأوقاف، الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة. جاءت التهنئة في بيان صدر أمس الاثنين. المناسبة…
أكمل القراءة » -
صحة
الرياضة في زمن السرعة: معادلة صعبة في حياة المصريين
في خضم تسارع وتيرة الحياة اليومية وضغوط العمل المتزايدة، يجد الكثيرون أنفسهم في مواجهة تحدٍ كبير يتمثل في إدراج النشاط…
أكمل القراءة » -
صحة
الرياضة مفتاح التركيز: دراسة تكشف دورها في تعزيز التحكم العصبي ومقاومة التشتت
في عالم يزداد فيه صخب الحياة وتتعدد متطلباتها، حيث تتنافس الشاشات والإشعارات على جذب انتباهنا، تأتي دراسة حديثة لتقدم بصيص…
أكمل القراءة » -
صحة
نصائح فعالة لتجنب زيادة الوزن: دليل شامل
تُعاني نسبة كبيرة من المصريين من مشكلة زيادة الوزن، الأمر الذي يُهدد صحتهم ويُقلقهم. ولكن، هناك طرق فعّالة وواقعية لتجنب…
أكمل القراءة » -
صحة
الدواء أم العرق؟.. دراسة مفاجئة تكشف كيف تتفوق الرياضة على عقاقير السمنة في حماية القلب
كشفت دراسة سريرية حديثة أجراها باحثون من جامعة كوبنهاجن، وعُرضت ضمن مؤتمر الجمعية الأوروبية لدراسة السكري (EASD) بفيينا، عن نتيجة…
أكمل القراءة » -
رياضة
الوصل يُسحق الاستقلال بسباعية في دوري أبطال آسيا
في مباراة شهدت تألقاً هجومياً ساحراً، حقق فريق الوصل الإماراتي فوزاً كاسحاً على نظيره الإيراني الاستقلال بنتيجة 7-1، ضمن منافسات…
أكمل القراءة » -
الأخبار
فوائد المشي: دليل شامل لصحة أفضل
كتب: داليا شرف هل تبحث عن طريقة سهلة وفعّالة لتحسين صحتك؟ فكّر في المشي! فهو أكثر من مجرد رياضة بسيطة،…
أكمل القراءة » -
رياضة
فينغارد يتوج بـ سباق إسبانيا للدراجات وسط احتجاجات مدريد
كتب: هاني رشاد اختتم سباق إسبانيا للدراجات هذا العام في أجواء مثيرة، حيث توج الدنماركي يوناس فينغارد باللقب وسط أحداث…
أكمل القراءة »
