الدهون
-
صحة
كيتو دايت قد يغذي السرطان.. دراسة تصدم عشاق الرجيم الشهير وتكشف عن خطر خفي
تواجه حمية “كيتو دايت” الشهيرة صدمة علمية جديدة قد تغير نظرة الكثيرين إليها كأداة للوقاية من الأمراض. فقد كشفت دراسة…
أكمل القراءة » -
صحة
لغز بروتين ميتش.. هل ينهي عصر حقن التخسيس ويحرق الدهون ذاتيًا من داخل الخلايا؟
كشفت دراسة حديثة أجراها فريق من معهد وايزمان للعلوم عن دور بروتين يدعى MTCH2، ويُعرف اختصاراً باسم “ميتش”، في التحكم…
أكمل القراءة » -
صحة
فخ «الدهون والكربوهيدرات».. دراسة تحذر: نوعية الطعام أهم من كميته لحماية القلب
حسمت دراسة موسعة من جامعة هارفارد الجدل التاريخي بين أنصار الحميات منخفضة الكربوهيدرات والدهون، مؤكدة أن «نوعية» الطعام تفوق في…
أكمل القراءة » -
صحة
خطر الشيخوخة المبكرة يلاحق المغتربين: الجغرافيا تسرق سنوات من عمر الخلايا
لم يعد التاريخ الوراثي وحده هو المتحكم في الجدول الزمني لشيخوخة الإنسان، بل أصبحت الجغرافيا تلعب دوراً حاسماً في تحديد…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة لـMIT تحذر: النظام الغذائي الغني بالدهون قد يزيد خطر سرطان الكبد
أظهرت دراسة حديثة أجراها معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا (MIT) في الولايات المتحدة، ونشرت نتائجها على [موقع المعهد الرسمي](https://news.mit.edu/)، أن النظام الغذائي…
أكمل القراءة » -
صحة
السكر المضاف.. المتهم الخفي وراء ارتفاع الكولسترول بعيدًا عن الدهون
لسنوات طويلة، وُجّهت أصابع الاتهام للدهون باعتبارها المسؤول الأول عن ارتفاع الكولسترول، وشُنّت ضدها حملات توعية واسعة. لكن يبدو أن…
أكمل القراءة » -
صحة
قائمة سوداء في مطبخك.. أطعمة شائعة ترفع الكوليسترول وتدمر قلبك بصمت
هل تعاني من ارتفاع الكوليسترول؟ الكوليسترول العالي خطر صامت يهدد صحتك، ولهذا من الضروري معرفة الأطعمة التي تزيده لتجنبها. سنستعرض…
أكمل القراءة » -
صحة
الأطعمة المعلبة: خطر داهم يهدد أطفالنا بالإصابة بالربو
كتب: فاطمة أبو النصر تُرى هل ما نضعه على موائد أطفالنا آمنٌ حقًا؟ دراسة أميركية جديدة تُثير القلق بشأن الأطعمة…
أكمل القراءة » -
صحة
الكرياتين وفقدان الوزن: حقيقة أم خرافة؟
كتب: ياسر الجندي يتساءل الكثيرون عن علاقة الكرياتين بفقدان الوزن، وهل يُساعد تناوله على التخلص من الكيلوجرامات الزائدة؟ الإجابة ليست…
أكمل القراءة » -
صحة
الجوع المستمر: أسبابه وحلوله | تعرف على العوامل المؤثرة وكيفية السيطرة عليه
كتب: أحمد محمود نشعر جميعاً بالجوع من وقت لآخر، ولكن ماذا لو كان هذا الشعور ملازماً لنا؟ إذا كنت تعاني…
أكمل القراءة »
