أشعة الشمس
-
تكنولوجيا
أشجار شمسية كورية.. ثورة خضراء في توليد الكهرباء
كتب: ياسر الجندي في خطوةٍ تُبشّر بمستقبلٍ أكثر استدامةً، كشف فريق من الباحثين الكوريين الجنوبيين عن مشروعٍ طموحٍ لتوليد الكهرباء…
أكمل القراءة » -
صحة
جمال شعبان يحذر من التعرض للشمس: قد يسبب جلطات وأزمات قلبية!
كتب: محمود عبد العزيز مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ هذه الأيام، وجّه الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق لمعهد القلب…
أكمل القراءة » -
صحة
أشعة الشمس الصباحية: مفتاح الصحة الجسدية والنفسية | فيتامين د والسيروتونين
كتب: أحمد محمود تُشرق شمس الصباح مُعلنةً بداية يوم جديد، حاملةً معها فوائد صحية لا تُحصى لجسمك وروحك. فالتعرض لأشعة…
أكمل القراءة » -
صحة
فيتامين د و الشمس: أسرار الحصول على الكمية المثالية لبشرة صحية
كتب: أحمد محمود لطالما ارتبط فيتامين “د” بأشعة الشمس، لكن هل تعلم أن هناك عوامل أخرى تؤثر على كمية هذا…
أكمل القراءة » -
صحة
فيتامين د في الصيف: هل نحصل على كفايتنا من الشمس؟
كتب: أحمد محمود مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يزداد تعرضنا لأشعة الشمس، ذلك المصدر الطبيعي لفيتامين د. ولكن…
أكمل القراءة » -
صحة
تعزيز جهاز المناعة بأشعة الشمس: اكتشاف علمي يبشر بالخير
كتب: أحمد محمود شهدت الأوساط العلمية مؤخرًا صدور دراسة جديدة تُسلط الضوء على أهمية أشعة الشمس في تعزيز جهاز المناعة،…
أكمل القراءة » -
صحة
فيتامين د: نصائح بريطانية للحفاظ على مستوياته دون مكملات غذائية
كتب: أحمد محمود كشفت دراسة بريطانية حديثة عن مجموعة من النصائح البسيطة والفعّالة للحفاظ على مستويات فيتامين د في الجسم،…
أكمل القراءة » -
الأخبار
تحذير من الأرصاد: موجة حارة تضرب مصر اليوم الأحد.. تعرف على درجات الحرارة
كتب: أحمد السعيد تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية استمرار ارتفاع درجات الحرارة في جميع أنحاء البلاد اليوم الأحد 20 أبريل…
أكمل القراءة » -
الأخبار
حالة الطقس اليوم السبت: طقس حار وشبورة مائية.. الأرصاد تُحذر!
كتب: أحمد الجندي تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يشهد طقس اليوم السبت، ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة على أغلب…
أكمل القراءة » -
صحة
نقص فيتامين د: علامات الإنذار وطرق التعزيز الفعالة
كتب: أحمد عبد الرحمن يُعتبر فيتامين د من أهم العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، حيث يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ…
أكمل القراءة »
