التعافي الجسدي

دراسة طبية: جلسات الساونا تخفض نبضات القلب ليلاً بنسبة 5 بالمئة

أظهرت بيانات حديثة شملت نحو 59 ألف سجل يومي لمستخدمي الساونا انخفاضاً ملحوظاً في معدل ضربات القلب الأدنى خلال فترة…

أكمل القراءة »