الصداع: وباء صامت يطارد 3 مليارات إنسان.. لماذا لم يتغير شيء منذ 30 عامًا؟

تخيل أن ثلث سكان كوكب الأرض يعيشون معاناة يومية، صامتة غالبًا، بسبب اضطرابات الصداع. هذا ليس خيالًا، بل واقع مرير كشفته دراسة حديثة، لتؤكد أن الصداع لا يزال يطارد نحو 3 مليارات شخص حول العالم، محتلًا المرتبة السادسة بين أسباب فقدان الصحة عالميًا في عام 2023. لعلها مفارقة مؤلمة أن هذه الأرقام لم تتغير جوهريًا منذ عام 1990، ما يطرح تساؤلات حادة حول مدى فعالية استجابتنا لهذا الوباء الصامت.

عبء مستمر

الدراسة، التي نُشرت في مجلة The Lancet Neurology ضمن تحليل العبء العالمي للأمراض 2023، لم تكشف فقط عن حجم المشكلة، بل سلطت الضوء على فشل الأنظمة الصحية في معالجة الأسباب الجذرية على مدار العقود الثلاثة الماضية. يُرجّح مراقبون أن هذا الثبات في معدلات الإصابة يعكس قصورًا في الفهم الشامل للمرض، أو ربما تجاهلًا لتأثيره الاقتصادي والاجتماعي العميق، الذي يتجاوز مجرد الألم الجسدي.

نساء أكثر

تُظهر الأرقام بوضوح أن النساء يدفعن ثمنًا أكبر من الرجال، إذ يعانين من فقدان الصحة بمعدلات أعلى نتيجة الصداع في جميع الفئات العمرية. هنا يبرز الصداع النصفي كـالمسبب الرئيسي للإعاقة، مسؤولًا عن ما يقرب من 90% من جميع حالات الإعاقة المرتبطة بالصداع، رغم أن الصداع التوتري أكثر انتشارًا بضعفين تقريبًا. هذا التفاوت يثير تساؤلات حول الفروقات البيولوجية والاجتماعية التي قد تزيد من هشاشة النساء تجاه هذه الاضطرابات، ويجعلنا نتأمل في حجم المعاناة اليومية التي قد لا تُرى بالعين المجردة.

خريطة الألم

في تحليل لافت، لاحظت الدراسة أن أعلى معدلات الإعاقة المرتبطة بالصداع النصفي تتركز في مناطق مثل شمال إفريقيا والشرق الأوسط، تليها مناطق ذات دخل مرتفع كأوروبا وأميركا الشمالية. هذا التوزيع الجغرافي ليس عشوائيًا؛ فبحسب خبراء الصحة العامة، قد يشير إلى تحديات في الوصول إلى التشخيص الدقيق والعلاج الفعال في الدول النامية، بينما قد تعكس الأرقام في الدول المتقدمة أنماط حياة معينة أو وعيًا أكبر بالتشخيص، لكن العبء يبقى ثقيلًا على كاهل المجتمعات كافة.

إفراط دوائي

لعل المفاجأة الأكبر، والمأساة الخفية، تكمن في دور الإفراط في استخدام الأدوية كعامل يزيد الطين بلة. فالصداع الناتج عن سوء استخدام المسكنات مسؤول عن أكثر من 20% من حالات الإعاقة المرتبطة بالصداع عالميًا. الأرقام هنا صادمة: 22.6% من فقدان الصحة لدى الرجال و14.1% لدى النساء بسبب الصداع النصفي المرتبط بالإفراط الدوائي، وتصل إلى 58.9% لدى الرجال و56.1% لدى النساء في حالات الصداع التوتري. هذا يشير إلى حلقة مفرغة من الألم والعلاج الخاطئ، حيث يصبح الدواء نفسه جزءًا من المشكلة، وهو ما يمكن الوقاية منه بتعزيز الوعي والتثقيف الصحي.

طريق النجاة

يؤكد الباحثون أن جزءًا كبيرًا من هذا العبء العالمي قابل للوقاية، وذلك عبر تحسين طرق إدارة العلاج وتوفير رعاية صحية أفضل، لا سيما في الدول منخفضة ومتوسطة الدخل التي تفتقر للعلاجات الفعالة على نطاق واسع. ويُشدد المؤلف الرئيسي للدراسة على أن دمج خدمات الصداع ضمن الرعاية الأولية يمكن أن يقلل بشكل كبير من فقدان الإنتاجية ويحسن جودة حياة مئات الملايين من الناس، وهو ما يُعد استثمارًا ليس فقط في الصحة، بل في التنمية البشرية والاقتصادية.

تحديات المستقبل

في ظل عدم وجود تغييرات جوهرية خلال العقود الثلاثة الماضية، تبرز الحاجة الماسة لمعالجة الأسباب الكامنة مثل نمط الحياة، الإجهاد، وسوء استخدام الأدوية. يشير التحليل إلى أن العلاج المتاح فعال وميسور التكلفة، لكن الوصول إليه والتعليم حول الاستخدام الآمن للأدوية لا يزال محدودًا في العديد من المناطق. التركيز على هذه الإجراءات الوقائية، وتوسيع نطاق الخدمات الصحية لتشمل التثقيف الصحي، قد يمنع الكثير من حالات الإعاقة ويحد من فقدان الجودة الحياتية المرتبطة بالصداع في المستقبل، وهو أمل يتمسك به كل من يعاني.

في الختام، تبقى اضطرابات الصداع تحديًا صحيًا عالميًا ضخمًا، يتطلب استجابة شاملة ومتكاملة. إن دمج هذه الإجراءات ضمن السياسات الصحية الوطنية، وتعزيز برامج الوقاية وإدارة الصداع، وتحسين الوصول إلى الرعاية الصحية عالميًا، ليس مجرد توصيات، بل ضرورة ملحة لتقليل المعاناة وتحسين جودة حياة مليارات البشر الذين يعيشون في صمت تحت وطأة هذا الألم المتكرر. فالوعي والتنسيق هما مفتاح تخفيف هذا العبء الثقيل.