نصائح طبية
-
صحة
قاتل صامت في مكاتبنا.. كيف تحول الجلوس الطويل إلى خطر يهدد صحتك؟
قاتل صامت في مكاتبنا.. كيف تحول الجلوس الطويل إلى خطر يهدد صحتك؟ في هدوء مكاتبنا المكيفة، وبينما نلاحق أهدافنا اليومية،…
أكمل القراءة » -
صحة
فيروسات الشتاء في مصر: بين قلق «السوشيال ميديا» وتحذيرات الأطباء القاسية
مع دخول فصل الشتاء، يعود القلق ليخيم على الأجواء في مصر، وكأن شبح كورونا لم يغادر الأذهان بعد. هذه المرة،…
أكمل القراءة » -
صحة
المكملات الغذائية: وهم العافية في كبسولة أم ضرورة صحية؟
في عصر السرعة والحلول الجاهزة، بات مشهد رفوف المتاجر المزدحمة بعبوات المكملات الغذائية الملونة مألوفًا للغاية. إعلانات رقمية تعد بالشباب…
أكمل القراءة » -
صحة
تقلبات الطقس تطلق تحذيرات الفيروس المخلوي
تقلبات الطقس تطلق تحذيرات الفيروس المخلوي مع أول نسمات الشتاء الباردة التي فاجأت المصريين، يعود شبح الفيروسات الموسمية ليطرق الأبواب.…
أكمل القراءة » -
صحة
موضة الملابس الضيقة: أناقة ظاهرية تخفي مخاطر صحية
تنتشر موضة الملابس الضيقة كجزء أساسي من خزانة ملابس الكثيرين، مدفوعة بالرغبة في مواكبة أحدث الصيحات أو تعزيز الثقة بالنفس.…
أكمل القراءة » -
صحة
وضعية الجسم السليمة: 5 خطوات لإنهاء صداع آلام الظهر المزمنة
في زحمة الحياة اليومية وساعات العمل الطويلة أمام الشاشات، أصبح الشعور بآلام الظهر والرقبة ضيفًا ثقيلًا على الكثيرين، لكن الحكاية…
أكمل القراءة » -
صحة
وداعاً لأسطورة الثمانية أكواب.. طبيب أميركي يكشف سر كمية الماء المثالية لجسمك
كم كوب ماء تحتاج يوميًا؟ سؤال محيّر يطارد الملايين، لكن الإجابة قد تكون أبسط مما نتخيل، وموجودة بداخلنا بالفعل. فبدلاً…
أكمل القراءة » -
صحة
ألم فم المعدة.. هل هو التهاب بسيط أم جلطة قلبية؟
كتبت – أميرة السمان حذر الدكتور أيمن رشوان، استشاري الأمراض الباطنية والغدد الصماء، من تجاهل ألم فم المعدة، مؤكداً أنه…
أكمل القراءة » -
الأخبار
نصائح صحية للحجاج وعيد الأضحى من المركز القومي للبحوث
كتب: محمد صلاح مع اقتراب موسم الحج وعيد الأضحى المبارك، أطلق المركز القومي للبحوث سلسلة توعوية قيّمة بعنوان «صحتك في…
أكمل القراءة » -
الأخبار
بطاقة تعريفية صحية للحجاج.. نصائح طبية هامة لحج آمن ومريح
كتب: أحمد محمود مع اقتراب موسم الحج، تتزايد أهمية الاستعداد الجيد لهذه الرحلة الروحانية، خاصة من الناحية الصحية. ولضمان حج…
أكمل القراءة »
