مكملات غذائية
-
صحة
الفيتامينات المتعددة تبطئ الشيخوخة البيولوجية.. دراسة أمريكية تكشف
كثيرون يتناولون الفيتامينات المتعددة يوميًا، في مصر وغيرها من الدول العربية، بحثًا عن صحة أفضل. لكن هل هي حقًا مفيدة…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة حديثة: أوميغا-3 قد يقلل السلوك العدواني
كشفت دراسة حديثة أجريت عام 2024 أن الأحماض الدهنية أوميغا-3، المتوفرة في مكملات زيت السمك، قد تساهم في تقليل السلوك…
أكمل القراءة » -
صحة
خبراء يكشفون حقائق صادمة عن غذائنا اليومي: من أخطاء التغذية إلى تخزين الدواجن
كشف الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، عن حقائق صادمة تتعلق بالفوضى الغذائية السائدة، مسلطًا الضوء على أطعمة نعتبرها…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة حديثة: مكملات أوميغا 3 قد تحمي من السكري وأمراض القلب
### اكتشاف علمي: أوميغا 3 والوقاية من الأمراض كشفت دراسة جديدة عن دور محتمل لمكملات أوميغا 3 في الوقاية من…
أكمل القراءة » -
صحة
أمل جديد في مواجهة سرطان الدماغ الشرس: هل تحمل المكملات الغذائية مفتاح العلاج؟
في خضم المعركة المستمرة ضد الأمراض المستعصية، برز بصيص أمل جديد قد يغير مسار التعامل مع أحد أشرس أنواع السرطان:…
أكمل القراءة » -
صحة
مكملات قد تضر الكبد: 6 أنواع شائعة تستدعي الحذر الشديد
في عالم يزداد فيه الاعتماد على المكملات الغذائية والعشبية كمسار سهل نحو الصحة والعافية، يغفل الكثيرون عن وجه آخر لهذه…
أكمل القراءة » -
صحة
توقف القلب المفاجئ والمكملات الغذائية: حقائق علمية ومخاطر خفية
هل تخيلت يومًا أن لحظات معدودة قد تفصل بين الحياة والموت، وأن معرفة بسيطة قد تكون الفارق الحاسم؟ في عالم…
أكمل القراءة » -
صحة
الببتيدات القابلة للحقن: هل هي ثورة طبية أم مجرد صيحة صحية محفوفة بالمخاطر؟
هل يمكن لسلسلة بسيطة من الأحماض الأمينية أن تكون المفتاح لإصلاح الأنسجة، أو إبطاء الشيخوخة، أو حتى تعزيز الأداء الرياضي؟…
أكمل القراءة » -
صحة
فيتامين B12: هل التوقيت الصباحي هو السر لتعزيز الطاقة؟
هل يمكن لتغيير بسيط في روتينك الصباحي، مثل توقيت تناول مكمل غذائي، أن يعيد ضبط إيقاع يومك بالكامل؟ عندما يتعلق…
أكمل القراءة » -
صحة
إل-ثيانين: كيف يهدئ هذا الحمض الأميني الدماغ دون أن يسبب النعاس؟
هل يمكن تحقيق حالة من الصفاء الذهني والتركيز العميق في آنٍ واحد؟ قد يبدو الأمر متناقضًا، لكن العلم يكشف عن…
أكمل القراءة »
