ضغط الدم
- صحة
البوتاسيوم أقوى من الملح في معركة ضغط الدم: دراسة كندية تكشف السر!
كتب: أحمد محمود كشفت دراسة كندية حديثة أن التركيز على تناول أطعمة غنية بالبوتاسيوم، مثل البروكلي والموز، قد يكون له…
أكمل القراءة » - صحة
الكلى: حصن صحتك.. احمِها من التلف بهذه النصائح الذهبية
كتب: محمد صلاح الدين تلعب الكلى دوراً محورياً في الحفاظ على توازن الجسم، فهي بمثابة مرشح طبيعي ينقي الدم من…
أكمل القراءة » - صحة
المغنيسيوم: حارس صحتك من العضلات إلى الأعصاب وضغط الدم
كتب: أحمد محمود يعتبر المغنيسيوم من المعادن الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم، فهو لا يقتصر…
أكمل القراءة » - صحة
أسماك عيد الفطر.. تحذير طبي من خطورة الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة
كتب: محمد صلاح مع حلول عيد الفطر المبارك، تعود عادة تناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة إلى موائد المصريين. ولكن…
أكمل القراءة » - صحة
التهام الطعام بسرعة.. قنبلة موقوتة تهدد صحتك!
كتب: أحمد المصري هل تنهي وجبتك في غمضة عين؟ هل تتناول إفطارك أو غداءك أو عشاءك في أقل من 20…
أكمل القراءة » - الأخبار
5 نصائح ذهبية من وزارة الصحة للحفاظ على ضغط دمك تحت السيطرة
كتب: د. أحمد الجندي في منشورٍ جديد على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، قدمت وزارة الصحة والسكان المصرية نصائح…
أكمل القراءة »
