اليقظة الذهنية
-
صحة
سلاح غير تقليدي لمواجهة القلق.. لماذا يحمي «التنظيف الروتيني» توازنك النفسي؟
تتحول الأعمال المنزلية الرتيبة، من مجرد أعباء يومية مرهقة، إلى أداة وظيفية لضبط النظام العصبي (الجهاز المسؤول عن تنظيم استجابة…
أكمل القراءة » -
صحة
اليقظة الذهنية: هل باتت ‘وصفة السعادة’ تخفي أضراراً نفسية خطيرة؟
فشلت اليقظة الذهنية فشلاً ذريعاً في تحسين الصحة النفسية لأكثر من 8 آلاف طفل بريطاني، بل ربما زادت الأمر سوءاً…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا
هل يشعر ChatGPT بالقلق؟ دراسة تكشف جوانب مثيرة للاهتمام حول الذكاء الاصطناعي
كتب: سيف الدين المصري كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة زيورخ ومستشفى الطب النفسي الجامعي في المدينة السويسرية، ونُشرت مؤخرًا، عن…
أكمل القراءة »
