الشاي
-
صحة
الشاي والماتشا: رحلة في عالم الصحة والطاقة بمشروبين يتجاوزان المذاق
في عالم يتزايد فيه البحث عن مصادر طبيعية لتعزيز الصحة والنشاط، يبرز الشاي والماتشا كخيارين شائعين، لا يقدمان مجرد مشروب…
أكمل القراءة » -
صحة
الشاي: فوائد صحية مثبتة لمشروب المصريين الأول
لم يعد مجرد مشروب تقليدي يرافق جلسات المصريين اليومية، بل تحول الشاي إلى مادة بحثية تكشف الدراسات الحديثة عن فوائده…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد شرب الماء مع القهوة: دراسة حديثة تغير المفاهيم
خلافًا للاعتقاد السائد، كشفت أبحاث حديثة أن الجمع بين المشروبات المنبهة مثل القهوة والشاي مع تناول الماء لا يقتصر على…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد الشاي المذهلة: هل يقلل حقًا من خطر الوفاة؟
كتب: أحمد محمود كشفت دراسات حديثة عن فوائد صحية مذهلة للشاي، خاصةً الشاي غير المحلى. وتشير هذه الدراسات إلى قدرة…
أكمل القراءة » -
صحة
الكافيين: رحلة من التنبيه إلى التخلص.. كم يبقى في جسمك؟
كتب: أحمد محمود يعتبر الكافيين من أكثر المنبهات شيوعًا في العالم، حيث يتناوله الملايين يوميًا في القهوة والشاي والمشروبات الغازية…
أكمل القراءة » -
صحة
أسرار الكافيين: متى يكون صديقك ومتى يصبح عدوك؟
كتب: أحمد محمود نعلم جميعًا تأثير الكافيين المنبه، وربما نتجنب شربه ليلًا حرصًا على نوم هادئ. لكن هل فكرت يومًا…
أكمل القراءة » -
صحة
الشوكولاته والشاي: وصفة سحرية لصحة قلبك؟ دراسة جديدة تكشف الفوائد!
كتب: أحمد محمود كشفت دراسة حديثة عن فوائد محتملة لتناول الشوكولاته وشرب الشاي فيما يتعلق بصحة القلب والأوعية الدموية. وأشارت…
أكمل القراءة » -
صحة
القهوة والنوم: دراسة كندية تكشف التأثير الخفي للكافيين على دماغك
كتب: أحمد محمود هل فكرت يومًا كيف يؤثر كوب القهوة المسائي على نومك؟ دراسة كندية جديدة تُسلّط الضوء على تأثير…
أكمل القراءة » -
صحة
سرّ رشاقة الصباح: هل كوب الشاي يُناسبك حقًا؟
كتب: أحمد محمود كوبٌ دافئ من الشاي، يُعتبر طقسًا صباحيًا مقدسًا للكثيرين حول العالم، سواء مُرفقًا بفطورٍ شهيّ أو بقطعة…
أكمل القراءة » -
صحة
القهوة أم الشاي: معركة المشروبات المنبهة.. أيهما الأفضل للتركيز؟
كتب: أحمد محمود لطالما دار الجدل حول مشروبَي الصباح الأشهر، القهوة والشاي، معركة أزلية بين عشاق المذاق المر المنعش للقهوة،…
أكمل القراءة »
