البروتين في البول: هل نظامك الغذائي هو السبب؟
كتب: أحمد محمود
يتردد بين الناس اعتقاد خاطئ شائع، وهو أن تناول كميات كبيرة من البروتين يؤدي إلى ظهوره في البول. لكن الحقيقة مختلفة تمامًا، فوجود البروتين في البول لا يرتبط بشكل مباشر بكمية البروتين التي نتناولها.
أسباب وجود البروتين في البول
تتعدد الأسباب الكامنة وراء وجود البروتين في البول، ومنها ما هو طبيعي مثل بذل مجهود بدني شديد أو التعرض لضغط نفسي، ومنها ما هو مرضي ويستدعي استشارة الطبيب مثل التهابات المسالك البولية، أو بعض أمراض الكلى.
متى يكون وجود البروتين في البول مقلقًا؟
يعتبر وجود البروتين في البول بكميات قليلة أمرًا طبيعيًا في بعض الأحيان. لكن استمرار وجوده بكميات كبيرة، أو مصاحبته لأعراض أخرى مثل التورم وانتفاخ الجسم، يستدعي القلق والذهاب للطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة.
علاقة النظام الغذائي بالبروتين في البول
في حين أن تناول كميات كبيرة من البروتين لا يتسبب بشكل مباشر في وجود البروتين في البول، إلا أن بعض الدراسات تشير إلى أن الإفراط في تناول البروتين قد يزيد العبء على الكلى على المدى الطويل، مما قد يسبب بعض المشاكل الصحية.
