نمط الحياة
-
صحة
النوم العميق: طوق نجاة للدماغ في مواجهة الزهايمر؟
النوم العميق، قد يكون بمثابة طوق نجاة حقيقي، يحافظ على الذاكرة من الغرق في بحر أمراض الدماغ التي قد تقود…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة حديثة تقلب موازين فهم عمر الإنسان: الجينات تتحكم بنسبة أكبر مما نعتقد
أعلنت دراسة علمية حديثة، نُشرت في مجلة “ساينس” المرموقة، عن نتائج قد تغير فهمنا لدور الجينات في تحديد مدى طول…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا
دراسة علمية تثير الجدل: الجينات تحدد نصف عمر الإنسان
كشفت دراسة علمية حديثة عن أن العوامل الوراثية تلعب دوراً أكبر بكثير مما كان يُعتقد سابقاً في تحديد العمر الافتراضي…
أكمل القراءة » -
صحة
ارتفاع قياسي في سكري الحمل بالولايات المتحدة: هل نحن أمام أزمة صحية؟
تُدق أجراس الإنذار في الولايات المتحدة مع كشف دراسة أميركية واسعة النطاق عن ارتفاع قياسي ومقلق في معدلات الإصابة بسكري…
أكمل القراءة » -
صحة
الأطعمة فائقة المعالجة: هل ندفع ثمن راحتنا صحتنا النفسية؟
في عالم يتسارع فيه كل شيء، تبدو وجبة سريعة أو طعام معلّب حلًا مثاليًا لضيق الوقت. لكن يبدو أن لهذه…
أكمل القراءة » -
صحة
سكر الدم: القاتل الصامت الذي يهدد الملايين دون إنذار
قد يبدو الشعور بالإرهاق أو العطش المتزايد مجرد عارض يومي في خضم ضغوط الحياة. لكن، ما لا يدركه الكثيرون أن…
أكمل القراءة » -
صحة
الانتفاخ: معاناة صامتة وتحديات العصر الحديث
الانتفاخ، ذلك الشعور المزعج بوجود غازات أو ضغط في البطن، ليس مجرد عارض عابر يمر مرور الكرام، بل هو معاناة…
أكمل القراءة » -
صحة
فيتامين الشمس وضغط الدم: ما وراء الدراسات الحديثة؟
في عالم يصارع فيه الملايين مرض ارتفاع ضغط الدم بصمت، يظهر «فيتامين د» كبصيص أمل غير متوقع. لكن هل يمكن…
أكمل القراءة » -
صحة
دهون الخصر: مؤشر صامت لمخاطر صحية تتجاوز الوزن
قد يغفل الكثيرون عن دلالات البروز الطفيف حول الخصر، أو شعورهم بأن سراويلهم أصبحت أضيق من ذي قبل. هذه الملاحظات…
أكمل القراءة » -
صحة
ما وراء الطبق: كيف يعيد الوعي الصحي تشكيل خرائط الغذاء عالميًا؟
لم يعد الاهتمام بمكونات الطبق اليومي مجرد رفاهية، بل تحول إلى مؤشر دقيق يعكس تحولات اجتماعية واقتصادية أعمق. ففي الوقت…
أكمل القراءة »
