تركيز
-
صحة
المياه الغازية: وقود التركيز للاعبين وموظفي المكاتب؟
هل يبحث الكثيرون، خاصة في مصر والمنطقة العربية، عن طريقة للحفاظ على نشاطهم وتركيزهم خلال ساعات العمل الطويلة أو جلسات…
أكمل القراءة » -
صحة
أهمية الحفاظ على مستويات السكر في الدم لصحة أفضل
يُعتبر الحفاظ على مستويات سكر الدم ضمن نطاقها الطبيعي خطوة حيوية للصحة العامة، وهو ما تؤكده العديد من الدراسات والمؤسسات…
أكمل القراءة » -
صحة
جين يهدئ الدماغ: اكتشاف قد يغير علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
اكتشف باحثون في جامعة روكفلر جيناً جديداً يتحكم في الانتباه. هذا الجين، المعروف باسم Homer1، يهدئ النشاط العصبي الزائد في…
أكمل القراءة » -
صحة
شاي الماتشا: سر اليابان الأخضر يغزو المقاهي المصرية
لم يعد مجرد مشروب تقليدي في اليابان، بل تحول شاي الماتشا إلى ظاهرة عالمية تجتاح المقاهي المصرية. فما سر هذا…
أكمل القراءة » -
صحة
تغذية الدماغ: أسرار الطعام للحفاظ على قوة الذاكرة والتركيز
كتب: أحمد محمود في عالمٍ يزداد تعقيدًا يومًا بعد يوم، يصبح الحفاظ على ذاكرة قوية وتركيز عالٍ أمرًا بالغ الأهمية.…
أكمل القراءة » -
رياضة
الهلال السوداني يتحدى الأهلي في قمة إفريقية نارية
كتب: أحمد عصام إيبنجي: مواجهة الأهلي استثنائية وهدفنا نصف النهائي يستعد الهلال السوداني لمواجهة من العيار الثقيل أمام النادي الأهلي…
أكمل القراءة »
