الهدوء
-
صحة
الغضب يسرق عمرك ويدمر صحتك: سر حياة فان دايك الطويلة
الغضب يهدد حياتك. يسرق سنوات من عمرك. التوتر عدو قلبك. يزيد خطر الإصابة بأمراض خطيرة. الممثل العالمي ديك فان دايك…
أكمل القراءة » -
صحة
الماتشا: مزيج فريد لليقظة والتركيز
في عالم تتسارع فيه وتيرة الحياة، يبحث الكثيرون عن مصادر طاقة طبيعية تعزز اليقظة دون توتر. يبرز مشروب الماتشا كخيار…
أكمل القراءة » -
صحة
التغلب على الإجهاد: دليلك الشامل لحياة أكثر هدوءًا
كتب: أحمد محمود في عالمنا المعاصر، أصبح الإجهاد سمة ملازمة لحياة الكثيرين، حيث تتزايد ضغوط العمل والحياة الشخصية، مما يجعلنا…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
ترمب يدعو للهدوء ويؤكد: كل شيء سيكون على ما يرام
كتب: أحمد السيد دعا الرئيس الأمريكي دونالد ترمب اليوم الأربعاء إلى الهدوء، مؤكدًا أن كل شيء سيكون «على ما يرام».…
أكمل القراءة » -
الأخبار
عبد العاطي وويتكوف يناقشان تثبيت وقف إطلاق النار وإعادة إعمار غزة
كتب: أحمد محمود بحث وزير الخارجية والهجرة وشئون المصريين بالخارج، الدكتور بدر عبد العاطي، مع المبعوث الأمريكي الخاص للشرق الأوسط،…
أكمل القراءة » -
صحة
الدمى المحشوة: ليست للأطفال فقط.. بل ملاذ للكبار أيضاً!
كتب: أحمد السيد راحة نفسية أم مجرد لعبة؟ تُعرف الدمى المحشوة بأنها رفيقة الطفولة، تحمل بين طياتها ذكريات جميلة وبراءة…
أكمل القراءة »
