الكورتيزول
-
صحة
السرطان والدماغ: كشف العلاقة الخفية بين الأورام والساعة البيولوجية
هل تخيلت يوماً أن السرطان، ذلك المرض الذي يستهدف خلايا الجسم، يمتد تأثيره الخفي ليطال أعماق دماغك؟ دراسة حديثة تكشف…
أكمل القراءة » -
صحة
الغضب والألم: كيف تحول المشاعر الجياشة إلى ألم جسدي ملموس؟
هل يمكن لمشاعرنا الداخلية أن تتحول إلى ألم جسدي ملموس؟ تشير الأبحاث الطبية الحديثة إلى أن الغضب، الذي غالبًا ما…
أكمل القراءة » -
صحة
السعادة الزوجية: هل هي وصفة علمية للوقاية من السمنة؟
هل يمكن أن تكون جودة علاقتك العاطفية هي العامل الخفي الذي يحدد وزنك؟ قد يبدو هذا الربط بعيداً، لكن دراسة…
أكمل القراءة » -
صحة
التوتر اليومي: كيف يعيد برمجة جسدك وعقلك على المستوى الخلوي؟
هل شعرت يومًا أن جسدك في حالة تأهب قصوى بسبب مجرد رسالة بريد إلكتروني من مديرك، أو أن قلبك يتسارع…
أكمل القراءة » -
صحة
جهاز المناعة: كيف تبني درعًا وقائيًا لمواجهة أمراض الشتاء؟
هل يمكن حقًا بناء حصن منيع داخل أجسادنا لمواجهة أمراض الشتاء؟ الإجابة تكمن في فهم أن جهاز المناعة ليس مجرد…
أكمل القراءة » -
صحة
مفارقة الأعياد: كيف يؤثر التوتر الاحتفالي على صحتك الجسدية والنفسية؟
هل يمكن لموسم يُفترض أن يكون مفعماً بالبهجة أن يتحول إلى عبء على صحتنا؟ الإجابة، من منظور فسيولوجي، تكمن في…
أكمل القراءة » -
صحة
الأشواغاندا: كيف تعمل هذه العشبة التكيفية على دعم صحتك العقلية والجسدية؟
هل يمكن لعشبة استُخدمت لآلاف السنين في الطب التقليدي أن تقدم حلولًا حقيقية لضغوط الحياة العصرية؟ الإجابة تكمن في فهمنا…
أكمل القراءة » -
صحة
قهوة الصباح والإفطار: ثنائية ضرورية أم مجرد عادة؟
في سباق الحياة اليومي، يبدو فنجان القهوة الصباحي طوق النجاة للكثيرين، بداية سريعة ليوم حافل. لكن خلف هذا المشهد المألوف،…
أكمل القراءة » -
صحة
الفن يداوي الروح: دراسة تكشف كيف تخفف المتاحف من ضغوط الحياة
في خضم تسارع إيقاع الحياة اليومية، يأتي العلم ليؤكد ما شعر به الكثيرون بالفطرة؛ زيارة المتاحف ليست مجرد رفاهية ثقافية،…
أكمل القراءة » -
الأخبار
دراسة تكشف سر “هرمون السعادة” المشترك: كيف يؤثر الفرح الزوجي على صحة كبار السن؟
في اكتشاف يربط بين المشاعر والصحة الجسدية بشكل مباشر، كشفت دراسة حديثة أن لحظات السعادة المشتركة بين الأزواج في مراحل…
أكمل القراءة »
