الشخير
-
صحة
انقطاع النفس النومي: هل التنفس السطحي وراء مشاكل نومك؟
يعاني قطاع واسع من الأفراد من تحديات متكررة في الحصول على نوم هادئ ومريح، وهي مشكلة تتجاوز مجرد الإرهاق اليومي.…
أكمل القراءة » -
صحة
أسرار النوم المنفصل: لماذا ينام الأزواج بعيدًا؟
كتب: أحمد محمود في ظاهرة تتزايد حدتها في مجتمعاتنا، بات من الملاحظ تفضيل بعض الأزواج النوم في أسرة منفصلة،…
أكمل القراءة » -
صحة
سرّ الشريط اللاصق على الفم: حقيقة أم خرافة؟
كتب: أحمد محمود انتشرت مؤخرًا على مواقع التواصل الاجتماعي، وخاصةً تيك توك، مقاطع فيديو تُظهر أشخاصًا يُلصقون شريطًا لاصقًا على…
أكمل القراءة »
