إبطاء الشيخوخة
-
صحة
سر الشباب في فنجان: كيف يساهم شرب الشاي في إبطاء عجلة الشيخوخة؟
في سباق الحياة المحموم نحو الحفاظ على نضارة الشباب، قد يكمن السر في أبسط العادات اليومية التي نمارسها دون تفكير.…
أكمل القراءة » -
صحة
ثورة طبية.. تمرين بسيط بقبضة اليد يحارب شيخوخة الجهاز العصبي
كشفت دراسة أمريكية حديثة عن مفاجأة طبية قد تُحدث ثورة في عالم مكافحة الشيخوخة. فبإمكان تمرين بسيط، لا يتطلب سوى…
أكمل القراءة » -
صحة
أسرار الشباب الدائم: أطعمة تقاوم الشيخوخة على المستوى الخلوي
كتب: د. أحمد سالم لطالما سعى الإنسان وراء إكسير الشباب، باحثًا عن طرق للحفاظ على حيويته ونشاطه لأطول فترة ممكنة.…
أكمل القراءة »
