في ظل تسارع وتيرة الحياة اليومية، أصبح الحصول على نوم جيد تحديًا يواجه الكثيرين. خبيرة في اضطرابات النوم تكشف ...

كشفت دراسة حديثة عن نتائج قد تغير المفاهيم السائدة حول التغذية العلاجية لـمرضى السكري. أظهرت الدراسة أن اتباع...

يمثل فنجان القهوة الصباحي جزءًا لا يتجزأ من يوم ملايين المصريين، فهو ليس مجرد مشروب، بل طقس يومي لبدء النشاط و...

لم يكن شاي الماتشا الأخضر مجرد مشروب تقليدي في اليابان، بل كان جزءًا لا يتجزأ من ثقافة النخبة، مرتبطًا بالقوة ...

حذر الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق لمعهد القلب القومي، من الطبيعة “الخادعة” لمرض السكري من النوع الث...

يشهد شاي الماتشا، ذلك المسحوق الأخضر الزمردي، انتشارًا لافتًا في مختلف أنحاء العالم، ليتحول من مكون أساسي في ...

كشفت دراسة علمية حديثة من اليابان عن نتائج واعدة لمشروب الماتشا، قد تغير من قواعد العناية بصحة الفم. البحث يشي...

في عالم تتسارع فيه وتيرة الحياة، يبحث الكثيرون عن مصادر طاقة طبيعية تعزز اليقظة دون توتر. يبرز مشروب الماتشا ك...