4 عوامل رئيسية تزيد خطر الإصابة بالخرف.. تعرف عليها

كتب: أحمد محمود

يُعد الخرف شبحًا يُهدد ملايين الأشخاص حول العالم، حيث تشير التقديرات إلى إصابة 57 مليون شخص بهذا المرض المُنهك. وفي ظل تزايد أعداد المصابين، تكثف الجهود البحثية لفهم العوامل التي تزيد من خطر الإصابة به. وقد كشفت دراسات حديثة عن أربعة عوامل رئيسية تلعب دورًا محوريًا في زيادة احتمالية الإصابة بالخرف، وهو ما يستدعي تسليط الضوء عليها وتوعية الناس بأهمية اتخاذ التدابير الوقائية اللازمة.

العوامل المؤثرة في خطر الإصابة بالخرف

لم تحدد الدراسة المذكورة العوامل الأربعة بشكل واضح في النص المقدم، ولكن بشكل عام، تشمل العوامل المؤثرة في خطر الإصابة بالخرف التاريخ العائلي للمرض، والتقدم في السن، بالإضافة إلى بعض العوامل المتعلقة بنمط الحياة مثل التدخين وقلة النشاط البدني وارتفاع ضغط الدم. كما تلعب بعض الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب دورًا في زيادة خطر الإصابة. وتسعى الأبحاث جاهدة لتحديد المزيد من العوامل وتطوير استراتيجيات فعّالة للوقاية من هذا المرض.

أهمية التوعية والتدابير الوقائية

تكمن أهمية التوعية بهذه العوامل في تمكين الأفراد من اتخاذ خطوات استباقية للحد من خطر الإصابة بالخرف. فمن خلال تبني نمط حياة صحي، يشمل ممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي متوازن، والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، يمكن للأفراد تقليل احتمالية الإصابة بهذا المرض. كما يُنصح بإجراء فحوصات دورية للكشف المبكر عن أي علامات تُنذر بالإصابة، مما يُتيح التدخل الطبي المُبكر ويساهم في تحسين جودة حياة المرضى.