صحة
إكليل الجبل: درع طبيعي ضد القلق وألزهايمر؟
كتب: أحمد محمود
أظهرت دراسة حديثة أن إكليل الجبل، تلك العشبة العطرية المعروفة، قد تحمل في طياتها سلاحًا فعالًا ضد القلق ومشاكل الذاكرة، بل وربما تقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر.
إكليل الجبل والذاكرة
أشارت الدراسة إلى أن المركبات الموجودة في إكليل الجبل، وخاصةً مركب يسمى حمض الكارنوسيك، تساهم في حماية الدماغ من التلف التأكسدي، وهو عامل رئيسي في تطور أمراض الذاكرة مثل ألزهايمر.
القلق وتأثير إكليل الجبل
وجد الباحثون أيضًا أن استنشاق رائحة إكليل الجبل يمكن أن يُحسّن المزاج ويُخفف من أعراض القلق والتوتر، مما يُبشّر بإمكانية استخدامه كعلاج طبيعي وداعم للصحة النفسية.
دراسات مستقبلية
على الرغم من هذه النتائج الواعدة، إلا أن هناك حاجة لمزيد من الدراسات لتأكيد فعالية إكليل الجبل في الوقاية من ألزهايمر وعلاج القلق، وتحديد الجرعات المناسبة للاستخدام.
